Activités hebdomadaires
Personne née entre 2009 et 2015
| Vendredi 19h45 – 20h45 | Gymnase du collège Jeanne d'Arc 440 Rue Marius Cadoz, Gex |
Le karaté est un art martial japonais qui allie technique, concentration et valeurs morales. À travers des mouvements précis (kicks, poings, blocages) et des exercices ludiques, les enfants apprennent à maîtriser leur corps, canaliser leur énergie et développer leur confiance en eux.
Nos ateliers de karaté pour enfants sont adaptés aux jeunes pratiquants. Les enfants y découvrent :
- Les bases techniques du karaté (positions, coups de poing, coups de pied).
- Les valeurs fondamentales : respect, discipline, persévérance, humilité.
- Le travail en groupe et l’entraide.
- La gestion des émotions et la concentration.



