Évènements
Bien-être :
Saison 2025/2026
Nom :
Naturopathie - 4 saisons - Naturopathie - Atelier d'hiver : Croissance intérieure et développement personnel
Catégorie:
Ados-adultes (dès 13 ans)
Personne née entre 1925 et 2012
Personne née entre 1925 et 2012
Lieu:
Salle Épicéa - 47 rue de Gex la Ville - Gex
Entraineur(s)/Animateur(s):
Fanny BOBET
| Début - 10h00 | Fin - 13h00 | Dimanche 18 Janvier |
10 place(s) disponible(s)
Offre #157336
65.00 €
Se recentrer, se réinventer
Objectif : Revenir à soi, se régénérer, se reconnecter à ses besoins profonds pour préparer le renouveau du printemps.
Au programme :
- Découverte des huiles essentielles pour se recentrer
- Approche de l'hygiène de vie hivernale (sommeil, nutrition, lumière)
- Pratiques de recentrage (bols tibétains ou respiration guidée)
